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婚活コラム

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コミュ力を上げるための3つの方法

こんにちは。婚活コンシェルジュの橘杏子です。
今回のテーマは、コミュ力を上げる方法です。

人とのコミュニケーションをとるのが苦手で婚活もうまくいかないと悩まれてる方はいらっしゃいませんか。
コミュニケーションをうまくとれれば、お相手からの印象もよくなります。
苦手意識のある方は、今回紹介する方法を是非実践してみてくださいね。

まず、人とコミュニケーションをとる時に一番意識して欲しいのは笑顔です。
話すのが苦手な方は気づかないうちに表情がこわばっていたりします。
微妙な表情をされるとお相手も気を使って楽しい会話はできませんよね。
人とお話しするときは自然な笑顔でいることを心がけてください。
笑顔を作るのが苦手な人は、鏡をみて練習しましょう。
自分がいつもどんな表情をしているのか、鏡をみて確認してみてください。

笑顔ができたら、次は声のトーンを意識してみましょう。
人と話すのに苦手意識がある方は、声が小さくなりがちです。
ぼそぼそと喋ると、聞き取れなくて何度も聞きかえされてしまい微妙な空気になってしまいます。
お相手に聞こえるようにはっきりと話すようにしましょう。
また、お話する際の視線は基本的にお相手の首元を見るようにするといいですよ。
あまり、お相手の顔をじぃーっと見つめるのも失礼なので時々、相手の目をみてあとは首元やお鼻のあたりに視線を置いておくのがベストです。
頻繁に視線をキョロキョロ動かすと落ち着きのない印象を与えるので、ゆっくりと意識して視線を変えるようにしてくださいね。

笑顔、声の大きさ、視線を意識するとこでスムーズにコミュニケーションがとれます。
そもそも、コミュニケーション不足で苦手意識がついてしまった人もいるかもしれません。まずは、自ら積極的にコミュニケーションをとり苦手意識をなくしましょう。
コミュ力があがると、人付き合いも上手くいき良好な関係を築けるはずです。

早速、笑顔の練習を始めてみてくださいね。


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