オタク婚活のアエルネ

婚活コラム

人見知りを克服するには、少しずつ慣れていくことが大切です。以下の方法を試してみてはいかがでしょうか？

婚活の場でよく聞かれる質問（仕事、趣味、休日の過ごし方など）に対する答えを事前に考えておくと安心感が生まれます。
逆に、相手に聞ける質問も用意しておくと会話が途切れにくくなります。

いきなり長く話すのではなく、まずは挨拶や「今日は〇〇に来るの大変でしたか？」などの簡単な会話から慣れていくとよいでしょう。

自分が話さなければ…とプレッシャーを感じるより、相手に質問を投げかけて話を聞くスタンスを取ると、リラックスできます。
「それ、面白いですね！」「どういうきっかけで始めたんですか？」など、自然なリアクションを意識すると会話が広がります。

練習のつもりで、友人や職場の人と積極的に会話をする機会を増やすと、本番でも緊張しにくくなります。

目を合わせるのが苦手でも、相手の鼻や口元を見るだけでも印象が変わります。
うなずきや笑顔を適度に入れることで、話しやすい雰囲気を作れます。

無理せず、少しずつ慣れていけば大丈夫ですよ！